මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතය වැළැක්විය හැක්කේ කෙසේද? (How to Avoid Drugs?)

මත් ද්‍රව්‍යවලින් මිනිසාට අයහපතක් මිස හොඳක් නැත. එබැවින් ආගම් වලින් මෙන්ම රජයන්ද මත්ද්‍රව්‍ය තහනම් කොට ඇත. මත්ද්‍රව්‍ය නිසා දිනපතා විශාල සංඛ්‍යාවක් මරණයට පත් වන බව කව්රුත් දන්නා කරුණකි. ඊට අමතරව මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහි වුවන්ගේ ජිවිත කාලය වසර දහයකින් හෝ පහළොවකින් අඩු වන බව සංඛ්‍යාලේකන වලනි පෙන්නුම් කරන්නේය. එපමණක් නොව මතට ඇබ්බැහි වුවන්ට වයසට ගිය පෙනුමක් ලැබෙන්නේය. එසේ තිබියදීත් මත්ද්‍රව්‍ය උවදුර දිනෙන් […]

Read more

දුම්පානය සෞඛ්‍යට බලපාන්නේ කෙසේද? (How Does Smoking Affect Health?)

දුම්පානය කිරීම පුරුද්දක් වී ඇතත් ඉන් ඇතිවන සෞඛ්‍ය ගැටළු ගැන බොහෝ අය සිතන්නේ නැත. කුමන හේතුවක් නිසා දුම්පානය කලත් එහි අවසාන ප්‍රතිපලය ඉතා භයානකය. එමගින් මිනිසාගේ ආයු කාලය අඩුවන බව විද්‍යාඥයින් සොයාගෙන ඇත. මේ බව දැන දැනත් එය පානය කිරීම සියදිවි නසා ගැනීමක් ලෙස සැලකිය හැකිය.

Read more